psychoMuell.de: Neuer kleiner Kaffeevollautomat Esperto Caffè

Meinen ersten Kaffeevollautomaten (Saeco Odea GO) musste ich nach 8 Jahren entsorgen. Dieses Gerät zog nur noch ab und zu Wasser. Da ich in der Regel nur Kaffee mit Milch trinke, habe ich mich diesmal wieder für einen einfachen Kaffeeautomaten (Esperto…

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psychoMuell.de: Na, auch schon geboostert?

Heute meine 3. Impfung gegen Covid-19 mit Comirnaty, BioNTech abgeholt!
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psychoMuell.de: Meine erste Libelle!

Meine erste Libelle, die ich hier im Garten erwischt habe …
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psychoMuell.de: Schutzimpfung gegen Covid-19, mit mRNA-Impfstoff

Das Wuppertaler Impfzentrum vergibt derzeit Impftermine an Menschen mit schweren Vorerkrankungen. Ich benötige einen Personalausweis und eine ärztliche Bescheinigung und kann mir dann einen Impftermin machen. Infos: Stadt Wuppertal. Das Attest habe ic…

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psychoMuell.de: Meine vierteljährliche Blutspende

Frauen dürfen bis zu 4 mal im Jahr Blut spenden. Mittlerweile habe ich mich gut daran gewöhnt. (500 ml in 7 Minuten)
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psychoMuell.de: Das erste Mal auf der kleinen Waldwiese

Der nahe gelegene kleine Park ist oft sehr voll (fast schon überlaufen, im zweiten Jahr der Coronavirus Pandemie, eher ungünstig), deshalb gehe ich zum Sonnen 🌞 ca. 40 Min hoch in den kleinen Wald zu der Waldwiese.
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psychoMuell.de: Gebrannte Mandeln mit wenig Zucker!

Kann man leicht selber machen. Arbeitszeit ca. 25 Minuten. Rezept 200 g ganze Mandeln 50 g Zucker 50 g Wasser etwas Zimt und Vanille Wasser und Zucker mit den Gewürzen in einer beschichteten Pfanne auflösen, dann die Mandeln hinzugeben und rühren. Leic…

psychoMuell.de: Grüner Smoothie mit Spinat

Eine Handvoll frischer Spinat, ein Stück Melone, 2 Eiswürfel, 1 kleines Stück Ingwer, 1 Esslöffel Leinöl, ca. 100 ml Wasser und 1 Banane – mixern.
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psychoMuell.de: Ingwer-Shot mit Zitrone und Orange

Dieser Ingwer-shot ist mit Orange. 100 g Ingwer klein schneiden und in den Smoothie-Mixer geben, dazu 2 ausgepresste Zitronen, 1 ausgepresste Orange, 2 EL Honig und ca. 150 ml Wasser, mixern und dann in ein Schraubglas umfüllen und in den Kühlschrank s…

psychoMuell.de: Lachs im Gemüsepäckchen

Zutaten: Lachsfilet, Möhren, Lauchzwiebeln, Salz, Pfeffer, Kräuter, Dill, Bio-Zitrone, Rapsöl. Backofen: ca. 150° C, Backzeit 25 Min. Rezept gibt es bei den Ernährungsdocs oder bei Peter.
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psychoMuell.de: Meine 2 Vollblutspende

Problemfrei erledigt, 500 ml Blut in ca. 7 Minuten entnommen. Seit ich kurz vor der Blutspende 2 Glas Cola trinke, hatte ich keine Kreislaufprobleme (Schwindel) mehr!
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psychoMuell.de: Meine 4. Plasmaspende, Kreislaufprobleme

Bei meiner ersten Blutspende und bis zur 3. Plasmaspende hatte ich keine Probleme, heute bei der 4. Plasmaspende wurde es mir gegen Ende schwindlig. Der Arzt hat mir die Liege verstellt, damit die Beine hoch liegen, er hat den Blutdruck gemessen und mi…

psychoMuell.de: Meine erste Blutplasmaspende

Vor ein paar Tagen habe ich das erste mal Blut gespendet, heute war ich zu meiner ersten Plasmaspende. Vorher musste ich erst wieder diese 2 Gesundheitsbögen ausfüllen, dann wurde Fieber und Blutdruck gemessen, etwas Blut aus dem Finger entnommen und a…